A Sárkányok az átalakulás, a változás, a teremtés, valamint az erő, a bölcsesség, a hatalom és a kegyelem szimbólumai. Mozgásuk áramló, folyékony. A testet csavaró és kibontó spirálformák segítenek a méregtelenítésben, növelik a véráramlás hatékonyságát a szervekben, a szövetekben, az izmokban, a meridiánokban (energiapályákban).

Az est során aktiváljuk a Yang, vagyis a Tűz energiáját. A Sárkány-gyakorlatok átvezetnek bennünket a Víz elemből a Fa elem – vagyis a tavasz – frissítő, teremtő, újjászülető energiáiba. Rendszeres gyakorlásuk növeli a test mozgásterjedelmét, és rugalmasságot teremt bennünk nemcsak fizikai, de pszichés, mentális értelemben is. A Sárkányok áramlást tanítanak, eligazodást a változás kihívásaiban. Erős kapcsolódást építhetünk a testtel, a testben, és harmonizálhatjuk a két agyféltekénk közötti kapcsolatot, ami jelentős hatással bír többek között a kognitív képességeinkre is.

A keleti kultúrában – ahogy a druida illetve pogány hagyományban is – a Sárkányok abszolút pozitív jelképek, de erről majd bővebben is lesz szó a tréningen.

Az est programja:

▪ Rövid elmélet
▪ Sárkányok – Qigong gyakorlati rész.

Megtanuljuk a gyakorlatok pontos kivitelezését, természetesen figyelembevéve a testünk állapotát, határait, korlátait. Megosztom, hogy egy-egy  gyakorlat konkrétan mely szervet, szervrendszert, illetve érzelmet hozza egyensúlyba.
És ahogy az nálam már megszokott, az est anyagát, videofelvételét minden résztvevő kézhez kapja!

Időpont: Március 13-án 18.00-20.00-ig.

Felajánlás: 12.000 Ft.

Jelentkezni az alábbi email címeken tudsz:

havasi.mia @gmail.com

info@miahavasi.hu

A további információkat a jelentkezésed utáni személyes emailben osztom meg Veled.

Bár az esemény online zajlik, a létszám korlátozott!

Várlak szeretettel!