Folytatjuk a tavaly ősszel megkezdett „Ciklusok” sorozatot, és a jelen időszaknak megfelelően a Víz elem, a tél sajátságos ajándékai és kihívásai kerülnek fókuszba testi, lelki és szellemi szinten.
Ahogy a természet változik, ugyanúgy az életünket is fordulatok, változások jellemzik, amelyek nem mindig kellemesek vagy megnyugtatóak a számunkra.

Ha az életvitelünket, a testünk és a lelkünk szükségleteit összehangoljuk a természetes ciklusok energiáival – amennyire csak lehetséges, és gondozzuk, ápoljuk a saját energiánkat, az hozzásegít bennünket, hogy könnyebben, mélyebb rálátással és elfogadással forduljunk az érzéseink, nehézségeink felé, hogy egy egészségesebb módon legyünk jelen a mindennapok kihívásainak közepette.

A természetben a víz mindig lefelé áramlik, a mélyebb területeket keresi, és bennünk is a mélységet képviseli. A víz a „bölcsesség tükre”, amelybe akkor tekinthetünk bele, ha lecsendesítettük a gondolatainkat.

Az elem fő (yin) szerve – a vese, amely az életenergiánk tárháza, (yang) párja pedig a hólyag. A vese meridián egyensúlya különösen fontos szerepet játszik többek között a változókori tünetek, illetve az egészséges átmenet megélésének a szempontjából, de a betegségekből való felépülés idején is. Ha a vese és a hólyag meridiánokban zavartalan az energiaáramlás, akkor a láb, a csípő és az alsó háti szakasz oldott állapotban van, egészséges a ciklusunk, ahogy a prosztata működése is, szexuális energiáink jól működnek, nincsenek fogantatási nehézségeink, és nem utolsó sorban egészséges módon öregszünk – hogy csak a leglényegesebb ajándékokat említsem.

Legfőbb érzelmi blokkjai – a szorongás, a félelmek, a depresszív állapotok, gyanakvás, aggodalmak.
Az egyensúlyvesztésről, az újraharmonizálásról, mélyebb lelki tartalmakról a hétfő esti tréningen bőséggel szót ejtünk majd.

A tréning témái:

▪ A test energiaáramlása – az öt elem elve röviden.
▪ Víz elem – jellemzők, harmónia és egyensúlytalanság fizikai és lelki szinten.
▪ Qigong – a testi/lelki gyógyulás, a belső erő kiművelésének szépséges útja.

Az est felépítése:

▪ Előadás a fenti témák kapcsán.
▪ Az időszakhoz kapcsolódó, blokkoldást segítő vezetett képi munka.
▪ Qigong (csikung) rutin.

Időpont: 2023. január 16. 18.00-21.00.

Ezzel a meglehetősen komplex tréninggel nem egyszerűen csak ismereteket adok át, hanem olyan praktikus eszközöket, módszereket, amelyeket alkalmazni tudsz a mindennapjaidban.

Jelentkezni az alábbi címeken lehetséges:

havasi.mia&gmail.com

info@miahavasi.hu

Bár online leszünk, a létszám korlátozott!!!

A program díja – 14.000 Ft.
Jelenleg aktív kliensek számára 10.000 Ft.

A díj fejében: nemcsak az élő online programon vehetsz részt, hanem magaddal viheted:

▪ az előadás anyagát PDF formátumban
▪ a qigong gyakorlatsort, amelyet közösen is elvégzünk majd az online térben, és amelyet részletesen instruálok, hogy megkönnyítsem az otthoni gyakorlást,
▪ a házi feladatot – amely fontos része a közösen elvégzett munkánknak.

A magam részéről átadom az eszközöket, de működtetni már neked szükséges azokat, ami erőfeszítést és rendszerességet igényel. Az már a te személyes felelősséged, hogy hajlandó vagy-e tenni önmagadért, a jól-létedért, a boldogulásodért.

Ki vagyok én, miért érdemes velem tartanod?

Havasi Mia vagyok, közel három évtizede járom az egészség holisztikus megközelítésének az útját kineziológusként, tanácsadóként, trénerként, szertartásvezetőként, qigong oktatóként. Egyéni konzultációkat, csoportos programokat, elvonulásokat és előadásokat tartok, de találkozhattál a könyvemmel is:

„Eredendő Erő – Nők a XXI. században (gondolatok, interjúk).

Ha érdekel a téma, meg is tudod rendelni a nagyobb könyvhálózatokban.

Várlak szeretettel!